Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1239 kcal
|
Fat: 60.20g | Prot: 99.65g | Carbs: 74.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Нут (Вареный). Dinner: Жареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Черевкова's Weight History
|