Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1816 kcal
|
Fat: 91.62g | Prot: 72.61g | Carbs: 148.95g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Сливушки, Сметана, Запеканка из Кабачков. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Консервсушпрод Перец Фаршированный Говядиной и Рисом. Dinner: Medovarus КРИК Вишневый, Перекресток Сыр Радость Вкуса, Яблоки Белый Налив. Snacks/Other: Провиант Сырники. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|