Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2014
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77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 30 September 2014:
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2371 kcal
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Fat: 63.82g | Prot: 154.34g | Carbs: 287.31g.
Breakfast: Arroz Blanco, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Manzana, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Néctar Naranja, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Torras Nutella sin Gluten, Hacendado Plátano. Lunch: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Manzana, Arroz Blanco, Hacendado Pan Blanco sin Gluten. Dinner: Arroz Blanco, Manzana, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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