Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
793 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 56.28g | Carbs: 67.49g.
Breakfast: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. Lunch: Магнит Морковь по Корейски с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мираторг Рататуй, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Тортилья. Dinner: Варенье, Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%. Snacks/Other: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evstegneeva.m.o's Weight History
|