Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
2426 kcal
|
Fat: 88.38g | Prot: 148.58g | Carbs: 209.98g.
Breakfast: Протеин 32 г Порция Кокос, Каша Вівсяна З Вишнею, Том Арахисовая Паста с Маком, Белым Шоколадом и Лимоном, Брокколи на Пару, Яйцо, Куриное Филе, Barilla N3. Lunch: Брокколи на Пару, Яйцо, Куриное Филе, Barilla N3. Snacks/Other: Овсяное Печенье ПП, Вино Merlot, Vale Fitplan Blueberry, Сильпо Яблоко Чемпион, АТБ Лимон, Стожар Льняное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Хит Продукт Грецкий Орех. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|