Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
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137 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 52 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2022:
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1776 kcal
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Fat: 57.53g | Prot: 99.48g | Carbs: 215.05g.
Breakfast: Banana Caturra, Kitano Canela Em Pó, Canela, Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Elefante Extrato de Tomate, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Penne. Dinner: Nescafé Tradicional, Açúcar, Seara Presunto Cozido, Yoki Polvilho Azedo, Ovo, Piracanjuba Leite UHT Integral. Snacks/Other: Canela, Banana Caturra, Ovo Cozido, Morangos. more...
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3639 kcal
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Exercise:
Breastfeeding - 2 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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tentando mais uma vez's Weight History
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