Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1127 kcal
|
Fat: 50.58g | Prot: 48.83g | Carbs: 117.48g.
Breakfast: Данисимо Йогурт с Хрустящими Шариками в Шоколаде, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Пекарня Вольчека Печенье Творожное , Булочные Вольчека Пирог с Курицей и Грибами, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Lunch: Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные, Пиканта Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sh9.221b's Weight History
|