Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
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64.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2022:
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2085 kcal
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Fat: 81.87g | Prot: 66.25g | Carbs: 269.43g.
Breakfast: Nescau Achocolatado em Pó, Leite, Sadia Mussarela, Qualy Margarina (com Sal), Vai Bem Pão de Forma Tradicional. Lunch: Garoto Chocolate Ao Leite, Yoki Farofa, Hemmer Pimenta Biquinho, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Batata Inglesa Cozida, In Natura Tomate. Dinner: Veneza Doce de Leite , Lacta Bis (7g), Batata Inglesa Crua, Nissin Miojo de Carne. Snacks/Other: Garoto Chocolate Ao Leite, Qualy Margarina Cremosa, Vai Bem Pão de Forma Tradicional, Sadia Mussarela, Nestlé Nescau, Leite, Garoto Chocolate Ao Leite. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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larissa buss's Weight History
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