Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1784 kcal
|
Fat: 87.36g | Prot: 19.68g | Carbs: 232.37g.
Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сэн Сой Соевый Соус, Выборжец Томаты Черри Желтые , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|