|
памагитееееее,как остановиться и перестать жрат😭😭😭😭.
|
69.1 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1419 kcal
|
Fat: 49.74g | Prot: 50.05g | Carbs: 192.39g.
Breakfast: Золотой Колос Десерт Три Молока, Золотой Колос Булочка "Венская", Сыр, Рис Вареный, Чай Несладкий. Lunch: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Кофе (Растворимый), Суп Куриный с Картофелем, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Dinner: С Пылу с Жару Блины с Мясом, Золотой Колос Торт "Тирамису", Кофе (Растворимый). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Задаться целью, замотивировать себя для чего Вам нужно перестать много/бесконечно есть и взяв себя в руки, начать идти к цели💪❤
06 Sep 22 by member: BlueBerryMyn | 민
|
разденьтесь, встаньте перед зеркалом и скажите себе, нравится ли то что видите... дальше всё пойдёт само)
06 Sep 22 by member: Евгения71r
|
всем спасибо большое 🙏,очень давно статусы не выставлялись,не надеялась что и этот кто то увидет🧐.
06 Sep 22 by member: Лидия@K
|
Жор жор жор , иногда мне кажется что внутри меня живет голодный злой мужик и я должна его кормить.
Могу предложить совместное похудение )) и дружбу )
06 Sep 22 by member: beib35
|
beib35,именно так,наверное во мне тоже,только скорее всего не мужик,а глист блин,котопый просит есть постоянно 🤣🤣🤣(глистов нет,проверялась)
07 Sep 22 by member: Лидия@K
|
Сейчас пытаюсь решить ту же проблему 🙈
07 Sep 22 by member: Shakhbazka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|