Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
54 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 89.89g | Carbs: 20.87g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Bombbar Protein Pancake Banana Cream , Магнолия Салат Морковный с Сыром, Магнолия Купаты Куриные . Dinner: Очаково Голень Куриная Копчено-Вареная, Запеченная или Жареная Форель, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachios & Cream. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kanstanta's Weight History
|