Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
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54.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2022:
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1697 kcal
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Fat: 72.41g | Prot: 83.14g | Carbs: 177.86g.
Breakfast: Proteina, Formula 1 Preparado con Agua, Avena, Manzana y Fibra , Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Concentrado Herbal Aloe. Lunch: Heura Hamburguesa, Hacendado Judía Verde Redonda, Aceite de Oliva Extra Virgen, Consum Patatas Enteras Cocidas. Dinner: Hacendado Anacardo Natural, Higos, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Aguacate, Tomates, Tortilla Francesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Jamón Serrano, Queso Manchego. Snacks/Other: Higos, Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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@sole_y_alber's Weight History
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