Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 55.39g | Prot: 42.74g | Carbs: 131.18g.
Breakfast: Яшкино Крекер с Сыром, Iberica Сок Лимона , Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой. Lunch: Рот Фронт Батончики, Сервелат, Сыр Тильзитер, Пеко Рулет Сдобный с Маком. Dinner: Магнит Слива, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Kuhne Кукурузные Початки, Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
D Elenka's Weight History
|