Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1565 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 103.36g | Carbs: 114.30g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Сметана 20%, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: Мираторг Фарш "Домашний", Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Слобода Майонез Семейный, Красная Цена Сыр Российский, Русский Хлеб Хлеб Ржаная Польза . Snacks/Other: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Чай Несладкий, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omalevika_1412's Weight History
|