Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
89 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
1342 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 42.67g | Carbs: 180.06g.
Breakfast: Тирамису, Мясной Ряд Колбаса Полукопченая Венская, Магнит Рулет с Маком, Сироп, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Nestle Быстров Овсяная Каша с Черникой. Dinner: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Вилка Ложка Сырный Суп. Snacks/Other: Фрутоняня Йогурт Клубника-Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlondiRi's Weight History
|