Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2022:
|
834 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 80.78g | Carbs: 41.15g.
Breakfast: Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин Fuze+BCAA "Сливочная Карамель". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|