Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
55.0 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 55.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1102 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 40.28g | Carbs: 162.15g.
Breakfast: Финики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Цикорий, Творожный пудинг без сахара. Lunch: Винегрет, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Dinner: Рассольник. Snacks/Other: Арбуз, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Нектарины, Данон Термостатная Натуральный Биойогурт. more...
|
|
1517 kcal
|
Exercise:
Aerobics - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.lelya's Weight History
|