Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
50.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1234 kcal
|
Fat: 41.47g | Prot: 84.20g | Carbs: 139.12g.
Breakfast: Сахар, Zinus Ореховое Молоко Миндаль-Ваниль, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок. Lunch: Морковный Салат, Гречка Отварная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Помидоры, Магнит Авокадо. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Помидоры, Пятерочка Груша Сезонная, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sporty.88's Weight History
|