Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
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90.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2022:
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1620 kcal
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Fat: 67.27g | Prot: 108.40g | Carbs: 145.93g.
Breakfast: Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Les Croisés Ricotta, Bio Village Biscottes Complètes. Lunch: Oeuf (Entier), Auchan Camembert en Portion, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Ronde des Mers Tartinable de Thon Fromage Frais Ciboulette, Carrefour Baguette Meunière, Aile de Poulet, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dinner: Ronde des Mers Tartinable de Thon Fromage Frais Ciboulette, Bio Village Biscottes Complètes, Oeuf (Entier), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Auchan Camembert en Portion, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Comptoir du Grain Riz Long Grain, Eco + Filet de Colin d'Alaska. Snacks/Other: Marque Repère Noix de Cajou, Poires. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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