Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1592 kcal
|
Fat: 94.49g | Prot: 56.11g | Carbs: 135.12g.
Breakfast: Майонез, Холодный Кофе со Сливками, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, Сливочное Масло, ВкусВилл Шоколад Горький 85 %, Шашлык из Свинины. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Яблоко, ВкусВилл Суп Том-Ям. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akompankova's Weight History
|