Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
92.3 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2022:
|
1508 kcal
|
Fat: 59.95g | Prot: 100.58g | Carbs: 146.57g.
Breakfast: Банан, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Белая Мука, Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Жареные, Баклажаны Тушеные. Dinner: Помидоры, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurtowaja91's Weight History
|