Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 67.12g | Carbs: 254.11g.
Breakfast: Vege Smak Vegekrakowska, Rzodkiewka, Violife Original Flavour Slices, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: Tastino Bułka Pita, Zielona Fasolka Szparagowa, Pomidory, Cebule, Ziemniaki, Sok Cytrynowy, EnerBio Mleko Kokosowe, Koperek, Olej Roślinny. Dinner: Orzeszki Ziemne, Go Vege Masło Orzechowe, Jarmuż, Freshona Ciecierzyca Konserwowa , Marchewki, Zmiażdżone Pomidory (z Puszki), Imbir, Cebule, Olej Roślinny, Sos Sojowy, Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Other: Asia Flavours Matcha, Alpro Soya Mleko Sojowe Niesłodzone, Sałata, Ogórek (ze Skórką), Vege Smak Vegekrakowska, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Ferrero Nutella, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|