Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
52.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1257 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 266.16g | Carbs: 853.67g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Овощи Гриль, Оливковое Масло, Куриное Филе. Dinner: Фруто Няня Пюре из Моркови, Фрутоняня Пюре из Кабачков, Грабли Оладьи Куриные. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeyanny's Weight History
|