Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1094 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 27.24g | Carbs: 108.42g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Холодный Кофе со Сливками, Яблоко, Нектарины, Орех Пекан. Lunch: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (9). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akompankova's Weight History
|