Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1462 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 97.19g | Carbs: 98.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Lunch: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Филе Индейки Гриль с Пастой Птитим . Dinner: Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Буррата Классическая. Snacks/Other: Первый Мясокомбинат Ветчина 3.70, Хлебопек Хлеб Литовский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Little doctor_99's Weight History
|