Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 37.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1556 kcal
|
Fat: 66.60g | Prot: 160.65g | Carbs: 61.56g.
Breakfast: Голубика, Банан, Табрис Запеканка Творожная без Муки и Сахара. Lunch: ВкусВилл Салат Фриссе, Помидоры, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Жареное Яйцо, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 10%, Chikalab Chikabar Coconut. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|