Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
65.7 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1678 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 100.67g | Carbs: 228.93g.
Breakfast: Хуторок Сырок Творожный с Изюмом 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Lunch: Bonte Мармелад Дыня, Лапша. Dinner: Bonte Мармелад Дыня, Виноград, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Джем Клубничный, Макдоналдс Сахар, Чай, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Рис Отварной, Corrado Лечо Натуральное. Snacks/Other: Чай, Макдоналдс Сахар, Творожная Сказка Сырок Творожный с Изюмом, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Папа Может Сосиски Богатырские, Ламбер Сыр Гауда 45%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|