Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
949 kcal
|
Fat: 32.68g | Prot: 33.00g | Carbs: 130.04g.
Breakfast: Сливы, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Новый День Сливочное Масло 82%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Яйцо, Жернов Вкус Здоровья! Кукурузная Мука , Сила Злаков Овсяные Хлопья , Морковь, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akhmetova Karina's Weight History
|