Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2022
|
47.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2022:
|
1878 kcal
|
Fat: 74.26g | Prot: 89.00g | Carbs: 218.96g.
Breakfast: Сахар, Хороль Молоко 2,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Русь Восточная Кукуруза Сладкая в Зернах, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. Dinner: 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Капуста Тушеная, Отбивная, Картофельное Пюре, Болгарский Перец, Русь Восточная Кукуруза Сладкая в Зернах, Помидоры, Арбуз, Ehrmann Сметана Сметановна, Хороль Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Milka Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|