Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
95.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1064 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 65.55g | Carbs: 112.67g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Банан, Сахар, Кремлевское Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Grow Food Рис с Горошком и Кукурузой, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Светаево Пломбир Черника. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteisha151507🦊's Weight History
|