Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1355 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 62.01g | Carbs: 74.34g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Вареное Яйцо, Домашние Заготовки Лечо. Lunch: Борщ, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Dinner: Теремок Домашние Котлеты и Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|