Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1314 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 33.74g | Carbs: 174.19g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Сливочный Сыр, Чиабатта, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем, Сок Розового Грейпфрута, Calve Бразильский Кетчуп, Запеченный Картофель, Старый Мельник Пиво. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|