Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1721 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 84.91g | Carbs: 178.70g.
Breakfast: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Арахис, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Яблоко, Магнит Банан. Lunch: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек. Dinner: Яблоко, Карп. Snacks/Other: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски Традиционный, Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|