Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
47.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 92.08g | Carbs: 94.92g.
Breakfast: RED Шоколад Карамельный, Сити Фуд Рыба Масляная , Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Огурец (с Кожурой), Пирог со Сливой, ВкусВилл Авокадо Хаас, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Cybermass Whey Protein Coconut, Помидоры, Vici Gyoza с Уткой, Яйцо, Яичный Белок, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги. Dinner: Азбука Вкуса Чизкейк , Киви, Моремания Гребешок Филе Курильский, Сыр Российский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шеф Перекресток Сырники Жареные . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|