Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
1919 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 113.07g | Carbs: 201.62g.
Breakfast: Магнит Персик, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Магнит Банан, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Изюм, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 1%. Lunch: Ежики, Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Атрус Хлеб Питерский , Соевый Соус, Веселый Молочник Сметана 15%, Едим Дома Белые Грибы Резаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Michael Basket's Weight History
|