Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2022
|
60.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2022:
|
503 kcal
|
Fat: 15.89g | Prot: 47.30g | Carbs: 31.29g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Мясной Ряд Колбаса Белорусская, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Good+ Коллаген Натуральный. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|