Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
58 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1398 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 99.03g | Carbs: 97.17g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе, Сахар, Вкусные Рецепты Кокосовая Стружка. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Капуста, Морковь, Лук, Сахар, Зареченский Продукт Томатная Паста. Dinner: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Молком Сметана 15%, Лук, Яйцо, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Other: Копченов Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Биомакс Кефирный 1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_filatova's Weight History
|