Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
55.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 18.09g | Prot: 108.41g | Carbs: 301.02g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Голден Яблоко , Дыня, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Сливы, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, МКС Молоко 2,5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|