Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
67 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
2552 kcal
|
Fat: 117.59g | Prot: 119.89g | Carbs: 248.73g.
Breakfast: Hochland Сливочный Плавленный Сыр , Угорь Копченый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Скатерть-самобранка Шампиньоны Маринованные. Lunch: Растительное Масло, Гречка Отварная. Dinner: Груша, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|