Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
240 kcal
|
Fat: 4.95g | Prot: 12.56g | Carbs: 40.08g.
Lunch: Фрутоняня Кисель из Малины. Dinner: Избенка Тофу, Мистраль Бурый Рис Отварной, Меркадонна Шампиньоны Маринованные. Snacks/Other: Yummy Jam Натуральный Джем из Манго. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|