Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
2474 kcal
|
Fat: 119.73g | Prot: 87.59g | Carbs: 270.68g.
Breakfast: Гринко Яйца Куриные, Богдановский Хлеб Хлеб , Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Dinner: Яшкино Классический Крекер, Богдановский Хлеб Хлеб , Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Вареники с Вишней, Джанкойское Молоко Сметана 15%. Snacks/Other: Груша, Яшкино Вафли Шоколадные, Сушеные Бананы. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_uu's Weight History
|