Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1776 kcal
|
Fat: 88.98g | Prot: 67.72g | Carbs: 176.45g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр, Хохланд Плавленый Сыр, Рублевский МПЗ Паштет, Белый Хлеб, Велком Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик с Жареным Арахисом, Карамелью и Нугой, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Борщ. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Креветки в Панировке, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Snacks/Other: Арбуз, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andy-Julia's Weight History
|