Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2022:
|
1646 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 63.99g | Carbs: 214.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чай, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Творожный 70%. Lunch: Global Village Огурцы Маринованные, Хлебец, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Горячие Роллы, Пицца Фабрика Пицца Мясное Плато, Суши. Snacks/Other: Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natuly_1978's Weight History
|