Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1456 kcal
|
Fat: 68.66g | Prot: 53.23g | Carbs: 160.93g.
Breakfast: Бабаевский Конфета Белочка, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Пятерочка Слойка с Творогом и Лимоном, ВкусВилл Круассан Миндальный, Простоквашино Творог 2%, Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Fine Life Красная Смородина Замороженная. Lunch: Драники, Соусом Песто, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Суп-Пюре из Тыквы. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|