Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1737 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 79.23g | Carbs: 218.47g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Агуша Молоко 3,2%, Сырники ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Сыр Тильзитер, Черкизово Колбаса Московская. Dinner: Перекресток Персик. Snacks/Other: Santo Stefano Big Party Ежевика и Мята, Борщ Вегетарианский, Виноград. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|