Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
2355 kcal
|
Fat: 136.79g | Prot: 76.91g | Carbs: 230.28g.
Breakfast: Гармония Творог со Сметаной 8,5%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Чай с Лимоном, Конфета, Сладкая Жизнь Торт Чега. Lunch: Фруктовый Сад Томатный Сок, Grow Food Свекольник с Курицей, Дымов Колбаса Сливочная, Хлеб с Семечками. Dinner: Сладкая Жизнь Торт Чега, Сарделька, Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Конфета, Сырой Овощ, Чахохбили из Курицы. Snacks/Other: Персики, Помидоры, Ранетки. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|