Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1965 kcal
|
Fat: 61.48g | Prot: 110.94g | Carbs: 242.97g.
Breakfast: Яблоко, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Магнит Банан, Яйцо, Яичный Белок, AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Арахис, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Яйцо, Льняное Масло, Эколайн Рис Басмати, Чингай Икра Лососевая Зернистая. Dinner: Алтайский Лен Семена Льна, Pelzmann Масло Тыквенное Нерафинированное, Эколайн Рис Бурый, Хек. Snacks/Other: Пятерочка Манго, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Арахис, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски Традиционный, Spar Зефир, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka602's Weight History
|