Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
79.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
1267 kcal
|
Fat: 46.90g | Prot: 71.26g | Carbs: 145.33g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Дыня, Творог 5%. Snacks/Other: KDV Say No To Sugar. more...
|
steady weight
|
|
katuna231993's Weight History
|