Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
60.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2022:
|
699 kcal
|
Fat: 28.35g | Prot: 50.38g | Carbs: 51.14g.
Breakfast: Реми Котлеты Мясные (Домашние), Good+ Коллаген Натуральный, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Мясной Ряд Колбаса Белорусская. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Антон Палыч Сыр Король Людвиг. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
анастейша@00's Weight History
|