Yanochka.vasilieva's Journal, 01 Sep 22

49.25 😭
49.2 kg Lost so far: 8.8 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 September 2022:
1499 kcal Fat: 64.41g | Prot: 59.16g | Carbs: 168.63g.   Breakfast: Акконд Тортимилка, Jacobs Caramel, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Карат Плавленый Сыр Дружба, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Помидоры, Яйцо, Вязанка Сливушки, Карат Плавленый Сыр Дружба. Dinner: Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Улитка Греческая с Курицей. Snacks/Other: Персики, Виноград, ВкусВилл Манго. more...
1696 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yanochka.vasilieva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.